Herrensport

Herrensport
Herrensport

Leiter: Michael Mauritz

Mail: herrensport@gsc-wulfen.de

Tel.: 02369 – 203707

Ort: Grüne Schule Wulfen Sporthalle
Talaue 67, 46286 Dorsten

Zeit: donnerstags 20:00-22:00 Uhr


2016 015

10-14 Männer in den besten Jahren von 40 aufwärts treffen sich jeden Donnerstagabend um 20 Uhr um gemeinsam 2 Stunden zu Schwitzen. Es ist ein bunter Haufen von unterschiedlichstem Leistungsstand und Fähigkeiten ; Anfänger und alte Hasen. Es herrscht eine kameradschaftliche Atmosphäre vor.

Ziele der Gruppe:

Spaß an Bewegung- Beweglichkeit, Kondition und Koordination verbessern- Kraft erhalten- Dazulernen- Taktik und Teamgeist entwickeln- Gesund älter werden

Tätigkeiten der Gruppe:

Gymnastik mit Elementen aus Rückenschule und Yoga –Ballspiele, insbesondere Fußball und Volleyball –Kraft und Dehnzirkel – gelegentlich Geräteturnen (was geht) – und die eine oder andere Verrücktheit, die sich der Ül. ausgedacht hat

2015 03
2015 02
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Sonstiges:

Nach dem Sport trinkt, wer mag im Clubheim in Alt Wulfen noch ein Bierchen mit und es wird geklöhnt. Geburtstage werden natürlich begossen und Runde besonders ausgiebig.
Ende September findet der gern gesehene Herrenwandertag statt: Fahradtour mit feucht-fröhlichen Überraschungen Grillen und Sportspielchen.